グリップの基本は左小指側3本の指を緩めないでスイングする事です。
しかし、左3本指ばかりに頼っていると知らぬ間に次のような事がおこります。
左腕主体のバックスイングになる可能性があります。どういう事かと言うと右手の中指、薬指のグリップへの引っかかりを忘れがちになってしまい「シャフトを立てる」という動作を忘れがちになるのです。そうなるとテークバックではインサイドにヘッドが入りがちになり、シャフトが寝てしまう可能性が出ます。
ゴルフスイングは身体の「横の回転」とシャフトを立てる「縦の動作、コック」が組み合わさって成り立っています。
右手の薬指はシャフトを立てるためにはとても重要な役割を果たす指です。例えばバンカーショットでアーリーコックしてバックスイングする際、右手の中指、薬指をしっかり握って下さい。いつもより簡単にコックが入ってくれます。つまり、右手の中指、薬指は縦に強い指なのです。
しかしながら薬指というのは、5本の指でもっとも力の弱い指。試しに左手の平に向かって親指から小指まで順番に押して見て下さい。一番力強く押せない指が薬指だという事が分かってもらえるでしょう。
それだけ弱い指には力を入れる必要があるのです。
では、バックスイングにおいて縦と横がうまく合っているかチェックする方法について説明します。
まずグリップエンドにティーを刺してください。アドレスから回転によってバックスイングが始まって左腕が地面と平行に来たところで止まってみましょう。
グリップエンドに刺したティーがどこを向いているかをチェックしてみましょう。
ボールの方向であればギリギリ良し。
ボールよりも外側(体から遠いところ) に向いていれば良くありません。シャフトが寝ている状態です。
正解はボールと足のつま先の間を刺していればいいのです。もしグリップエンドが正しい方向を向いているのに違和感があれば、右手の中指、薬指をしっかりと握ってみましょう。シャフトがかなり立つ事に気がつくはずです。
「ゴルフは左手」「右手は添えるだけ」と言っておられる方を見ます。確かに正しい事でもあるのですが、グリップというのは左右のバランスも大切なのです。
体の横回転を司るのは左サイド。その回転と調和する縦の動きを司るのは右サイドなのです。その二つのバランスが合致すれば力感のないスムーズなスイングが可能になります。
宝塚ゴルフアカデミー
代表 木村 武人