シャンクには２とおりの原因がある。「トップとシャンク」が多く出る時と「ダフリとシャンク」が多く出る時。
今回はダフリとシャンクの場合の治し方です。
この場合は調子のいい時に比べると、つま先体重になっている事です。特にダウンスイングに入った際に上半身がボール方向に突っ込むパターン。
左脇もあまくなるので腕と身体の一体感も無くなり、ボディーのターンがスムースに行えないので、ダフリやシャンクといったミスがよく出てしまう。
対策
アドレスをしたらお腹 (胃のあたり、腹筋どちらかイメージしやすい所) を凹めて見よう。するとつま先よりから母子球あたりに体重が移動すると同時に、スイング中に重心も安定する。
お腹を凹ますとお尻も少し突き出た感じになる。この体制を維持して振って欲しい。
ボール方向に突っ込む事で生じていたダフリやシャンクは、身体の重心が安定する事でスムーズにターンしてミスがなくなるでしょう。
宝塚ゴルフアカデミー
代表 木村 武人